Homepage > Blogg > Space… att göra plats…

Space… att göra plats…

Det handlar om att skapa utrymme – space – rymd!
Vad – undrar du kanske?
Ja.. i princip allt…

I ayurvedan menar man att vi inte överlever utan 5 element; earth, water, fire, air… and space.. ingen av oss överlever utan rymd, utrymme, plats! Utan utrymme så dör vi….

I yogan strävar vi hela tiden efter just detta, att skapa utrymme i kroppen. Att öppna upp, skapa utrymme mellan skelett och muskler, att skapa utrymmet vi behöver för att andas – expandera bröstkorgen, väcka varenda muskel mellan revbenen till liv så att vi plötsligt får lite mer plats, rymd, space – att andas på!

Att skapa utrymme mellan varje kota – inte se kroppen eller behandla kroppen som en enda kompakt del, utan att kunna medvetandegöra varje millimeter av kroppen, ge oss själva plats både inuti och utanpå…

Genom yogans asanor skapar vi plats och gör utrymme för alla våra 72 000 nadier så att Prana kan flöda fritt.
Prana – Livsenergi, stänger vi till alla nadier, våra energikanaler, så kväver vi livsenergin och vi dör.. vi måste ha plats, vi måste ha utrymme, vi överlever inte annars.

En trogen yogakund till mig, han säger att han måste justera backspegeln i bilen efter varje yogapass! för att han helt enkelt fått lite mer utrymme i ryggen och faktiskt blivit lite längre. Intressant! lite coolt till och med… men så är det. Vi skapar plats!

Frågan är hur bra vi är på att ta plats?
Ta plats i våra egna liv!
Tillåtet? Förbjudet? Skamligt? Genant? eller bara självklart och jätte härligt?
Handen på hjärtat: På vilken plats i ditt liv kommer du?

Utan rymd skulle vi inte finnas här.. och rymden är oändlig.
Du har fått en plats på denna jord. Med hela din längd, hela din bredd och hela ditt väsen, så har du fått en plats – njut av den!
Sträck på dig och gå med huvudet högt och känn att din plats på jorden är värd exakt lika mycket som någon annans plats.

Space – Utrymme: Ett ämne liksom rymden är oändligt och ju mer jag tänker på det, desto mer frustrerad kan jag bli.
En ekvation där 1 + 1 plötsligt inte alltid blir 2.. hur kommer det sig?

Hur kommer det sig att utrymmet mellan 2 personer gör att de kan komma varandra närmre?
Att dra 2 ting i från varandra ändå kan göra att de kommer närmre varandra??
Så svårt men ändå logiskt och jag som avskyr matematik och att räkna annat än plus. Jag kan bli galen av att försöka räkna ut, hur att ge någon annan människa utrymme och plats och space… kan få denna någon att komma mig närme.

Men hur ologiskt, logiskt jag än tycker att det är och känns så vet jag att det är sant.

Jag kan åter igen ta mig själv som exempel.
Så fort jag i relativt unga år flyttade hemifrån så kom min mamma och jag mycket närmre varandra.
Avståndet förde oss samman.. det är den ekvationen jag menar och talar om..

Earth, Water, Air, Fire..Space.. att ge elden rymd så att den inte falnar ut och dör…att ge någon annan det utrymme som må hända behövs för att 1 +1 faktiskt ska bli 2 till slut.

 

Lämna en kommentar