Homepage > Blogg > Arkiv

Arkiv för januari, 2011

Sätt färg på din palett!

Postad i Filosofiska tankar, Yogadagbok den 26 januari, 2011 4 Kommentarer

Ta ett djupt andetag… ett nytt år har ganska precis börjat och vad som helst kan hända. Hur började ditt 2011? hur har de första 26 dagarna på detta nya år varit för dig och vad har de gjort med dina andetag? Precis just nu, är de djupa? grunda? lätta, ytliga? befinner de sig i magen eller bröstkorgen?.. ingenting är rätt eller fel, bara notera helt förutsättningslöst om kanske du kan förnimma en liten rörelse av andning någonstans bak i ryggen eller uppe vid nyckelbenen.

Har du möjligtvis någonting kvar från 2010 i dina andetag just nu?

Finns det några gamla intorkade färger kvar på paletten från 2010 som liksom flutit ihop och där konturerna försvunnit…?

Fortsätt läsa

den som väntar på nåt gott…

Postad i Nyheter, Yogadagbok den 22 januari, 2011 Inga Kommentarer

Man säger att 2011 är kaninens år! Kaninens år… då kan vad som helst hända! Magi! Upplevelser! Något nytt! Något spännande! Utvecklande! listan kan göras oändlig och det känns som att YogaFlow just nu är på väg i fullaste hastighet rakt in i hjärtat på 2011 och det är ännu bara januari!

Denna väntan!

Jag dansade runt i min som så gott som alltid nystädade lägenhet, det luktade rent och friskt och min glädje var total efter att ha pratat med min underbara bank-kvinna som utan tvekan sa JA till lånet på YogaFlows alldeles egna studio! Ett steg närmre drömmen, ett steg närmre att kunna expandera och utvecklas och infria alla yogadrömmar, både mina och era!

Fortsätt läsa

Detta händer nu hos YogaFlow!

Postad i Nyheter den 17 januari, 2011 Inga Kommentarer

Välkommen in i ett nytt år tillsammans med YogaFlow!
Trots att vi fortfarande bara är inne i januari månad, händer redan så mycket! Jag känner på mig att 2011 blir ett år där vad som helst kan hända!
Om 1 vecka på måndag börjar årets första kurser, äntligen! Efter ett litet jul-uppehåll så ska det bli fantastiskt roligt att träffa er alla igen 🙂 Du har väl anmält dig?!
Första veckan på terminen är det dessutom en gratis prova-på-vecka!
Fortsätt läsa

Gratis prova-på-vecka hos YogaFlow!

Postad i Kalendarium, Nyheter den 6 januari, 2011 Inga Kommentarer

Har du ännu inte mött Virya Yogan?
Var det ett tag sen du yogade och du bara läängtar tillbaka men inte hittat den rätta kursen än?
Ska du gå en kurs och vill bjuda in vänner eller kollegor för att få yoga med dem?
Terminens första vecka bjuder jag in på gratis prova-på Virya Yoga! för att känna efter vilken kurs som passar bäst just för dig! Sen kan du anmäla dig på plats och bara fortsätta på yogavägen 2011!
Fortsätt läsa

WorkShop 23/1 kl 14:30-17:30

Postad i Kalendarium, Nyheter den 5 januari, 2011 Inga Kommentarer

”VAD HÄNDER & FÖTTER, HITTA DINA RÖTTER….OCH HUR GÖR MAN EN CHATURANGA EGENTLIGEN?”
Välkommen till en workshop där vi lätt och lekfullt hittar Virya Yogans grunder som ger dig oanade möjligheter och förutsättningar för att lättare kunna utvecklas och komma vidare i din yoga, oavsett om du är ny för yogan eller har yogat mycket tidigare.
Med olika redskap och hjälpmedel, med humor och nyfikenhet grottar vi in oss lite mer i vikten av att använda våra händer rätt för att ta hand om axlarna, att medvetna fötter skyddar våra knän etc.
Och hur gör man en chaturanga egentligen?
Fortsätt läsa